TOP クラス別資格 性別・世代別資格 ○○の独学 資格スケジュール 合格体験記 合格証書 更新履歴 プロフィール メール

試験勉強の峠には、いろいろございます。
たとえば、テキストを通読できるようになれば、試験範囲が頭に出来上がった証拠でございます。
これからお勉強していくことは、どんどん整理されて、頭の中に定着していくことでしょう。
たとえば、過去問を３回転すれば、おおかた試験の傾向や出題の癖も把握できたでしょうから、これからのお勉強はより実戦的なものになるでしょう。
こうしたお勉強の峠を越えれば、それ以後は下り坂。
お勉強は、ぐっと楽になるものでございます。
さて、お勉強の峠にはもうひとつございまして、受験生の皆様には切実なものでございます。
それは、合格するかしないかの峠がございます。
この峠を越えれば、高い確率で試験に合格する、または、次回の受験では半分以下の労力で合格できるようになります。
それでは、その峠とは何かと申しますと、憑り付かれたようなお勉強の有無でございます。
（これとこれだけは、今日中に済ませてしまおう！！）とか、（絶対これだけはやり抜いてやる！）といったように、ただ、ひたぶるにお勉強に邁進したことがあるかどうかでございます。
合格者となった多くの受験生は、こうした、お勉強だけをがんばりにがんばった経験がございます。
落ちてしまった人の話を聞くと、漫然とした勉強だったろうなあと思う方が少なくありません。
思いますに、お勉強に大集中してがんばりにがんばれるのは、実力が充実している証拠であると考える次第でございます。
そもそも、実力が付いていないと、何をがんばりにがんばればいいのかわからないものでございます。
また、がんばりにがんばれるのは、自分の実力が完成している実感があるから、がんばれるのでございます。
どんどん実力が確かなものになっている感じは、悪くはないものでございます。
手垢にまみれて虚飾めいた言い方ですが、このときばかりは、「お勉強は楽しい」のでございます。
実力未分の状態で、無理やりにがんばりにがんばっても、それほど楽しくはないことでしょう。
一度でも、お勉強をがんばりにがんばることができれば、実力はぽーんと頭ひとつ飛びぬけるかと存じます。
本試験までに１回は、大がんばりと大集中を味わっていただきたく存じます。

(さらに…)

冷房は快適ですが、できるかぎり使わないようにしております。
なぜ、冷房を避けるかといいますと、基礎代謝が落ちてしまうからでございます。
今はどこでも、空調が効いておりますので、どうしても冷房の影響を受けてしまいます。せめて家の中くらいは、という考えでございます。
やせたい！やせなければ！と思っている方は多いかと存じます。
「痩せ」というと、スポーツ運動エアロビクスでのカロリー燃焼をお考えでしょうが、実は、日々の生活での代謝が一番、カロリーを消費しているのでございます。
新陳代謝や通常の代謝は、なにを意識せずとも身体が行っていますので、基本的に、当の本人は何もしなくてもよいのでございます。
一番楽チンなカロリー消費活動でございます。
太らないためには、または、楽に痩せようとするなら、基礎代謝を上げるか、低下を防ぐのが一番なのでございます。
冷房のある生活を続けて代謝が落ちてしまうと、何か運動を追加せねば、自動的に太ってしまうのでございます。
わたくしが冷房を避けるのは、代謝の低下を危惧するからでございます。
とはいえ、蒸し暑い中でお勉強などはできない相談でございます。
当ススメでも、暑いときはファストフードかカフェテリアといった冷房の効いたお店で、お勉強するように申しました。
「頭を冷やせ」という個人の言がございますように、頭（脳）の温度が高くなればなるほど、頭は動かなくなるからでございます。
暑さがお勉強の敵なのは、脳がすぐにオーバーヒートするからでございます。
あっついなかで、お勉強が進まないのも、故なきことではないのでございます。
では、クーラーを使わず、どう涼を確保するかが問題となります。
そこで、皆さんのお勉強にお勧めしたいのが、大量のアイスを買ったときについてくる保冷剤を使った、脳の冷却法でございます。なぜ大量のアイスを買っているのかは不問です。
保冷財を凍らせて、タオルやハンカチ、ヘアバンドで首筋や頭に巻きつければ、ピンポイントで頭が冷やすことができます。そのため、それほど冷房の必要性を感じなくなるのでございます。
保冷財を用いた涼は、身体は汗をかいて老廃物は出すし、冷房による代謝の低下も防止できるし、お勉強その他の頭脳労働も暑さに負けずにスムーズに進むしと、多くのメリットがございます。
ただ、人に見せられぬ姿になるのが、玉に瑕でございます。
真夏日よりであるのに、ターバンを巻いてマフラー（ネックチーフ）を巻いているかのような、中東アラビアインド人のような姿は、日の本の国に似つかわしくありません。（本当に暑苦しゅうございます。）
保冷財による涼は、見た目以外は問題がなく、コストもかからず健康的で、効果もございます。
暑さと健康に配慮したお勉強をお願いする次第でございます。

(さらに…)

暑い盛りでございます。暑気に当たらぬ様、ご自愛くださればと存じます。
本日も恒例となりました、腕振り体操についての雑考でございます。お目汚しの程、お願い申し上げるしだいでございます。
ススメにおいて何度もいっておりますが、体調とお勉強とは密接な関係がございます。
たとえば、風邪でございます。風邪を引いてのお勉強は、通常に比べて、５割以下の効果しかございません。読んだものはすぐに頭から抜けていき、憶えたことは蒸発し、問題を解いても少しも頭が動かないものでございます。
その他、食べ過ぎたり古いものを食べておなかを壊しても、腹痛に意識がいってしまって、お勉強は上の空でございます。
お勉強の効率は、手法やノウハウ以外に、体調からも巨大な影響を受けていることをご理解頂ければと存じます。
体調と同様に、お勉強と密接な関係があるのが、運動不足でございます。
いや、もっといえば、体調不良の多くは、運動の不足に由来しております。
身体を動かさないでいると、体調は低下いたします。体調の低下は即、お勉強に跳ね返ってまいります。
運動不足も、お勉強の効果と関係しているのでございます。
お勉強の調子が悪くなったときは、前一週間の運動の状況を思い返していただきたく存じます。
テキストを読んでも頭に入らない、文字がぼんやりしている、考えがまとまらない、視野が小さくなる、なんだか胃腸の調子も悪い、お通じがよくない、または、やわらかいなどの兆候が身体に見られるときは、たいがい、運動が不足している状態でございます。
特に梅雨のときや暑い日が続くと、どうしても出不精に、普通なら歩くところをタクシーや車で済ませるようになってしまいます。
ですから、気づかぬうちに、身体を動かす量が不足してしまうのでございます。
なんか調子が出ないなあというときは、その陰に運動不足がちらほらしております。
運動不足がすぐに影響が出てくるわけではなく、数日後や１週間後に姿形を現すのでございます。
わたくしごとをいいますと、なんか最近、コーヒーを飲むとお腹が緩くなるなあと思っていたら、案の定、毎日の土砂降りで出不精になっていた己を発見した次第でございます。
雨の日も少なくなったので、意図的に身体を動かすようにすると、ぐっと体調も良くなり、頭もしっかりと動くようになった次第でございます。
不調を不思議がる前に、運動が不足していなかったかを調べてみてください。おそらく、思い当たることがあるかと存じます。
階段を使うとか、できるだけ歩くとか、機会を見つけては運動不足の解消をしていただければと存じます。
腕振りは手軽にできる運動不足解消法なので、わざわざ外に出て身体を動かすのが億劫なときや、お勉強でくさくさしたときには、ぶんぶんと２百回程度、腕を振っていただければと存じます。
全然、外出できなかった日でも、その日に５００回以上は腕を振れば、急激な不調に陥りません。
腕振り、ヨガ、ストレッチ、筋トレ、ランニングにウォーキング、なんでも結構でございます。
身体を動かして、頭もすっきりさせていただきたく存じます。

(さらに…)