毎日なり数日に１回は、トイレの掃除をしている。しかし、何だか臭うときは、トイレマットを疑ってください。

何だか「アンモニア臭がするなー」の原因は、飛沫化して微小に飛び散った「小さい」ほうが原因でございます。

今となっては、座って「小さい」ほうの用を足す男性が増えております。しかしながら、大多数の男性は、立って用を足すものでございます。

そこで問題になるのは、「位置エネルギー」でございます。

難しい話ではありません。立って用を足すということは、その分だけ、高い位置から「小さい」ほうが放たれているわけでございます。

当然の如く、位置エネルギーが当該「小さい」ほうに加わるわけで、故に、「小さい」ほうは便器にぶつかった瞬間、飛び散ってしまうのであります。

このために、トイレマットにも、当該微小に飛び散った飛沫状の「小さい」ほうが撒き散らされている、という塩梅でございます。

加えて、直接的な臭いの原因ですが、用を足した人がそっくりと「こぼしている」ときも、ママあります。

飛び散っていても、または、こぼしていても、「量」が多ければ、そこだけ色が変わるので、掃除はできるのです。

しかし、ごく微小な量だと、目で見ることができません。

故に、小まめにトイレを掃除しているが、取りこぼしてしまって、何だか「小さい」ほうのアンモニア臭がする、という次第です。

さて、当該問題は、トイレマットを洗えばことが済むのですが、そう毎日毎日洗えるものではありません。

トイレマットなど、時々干すのが関の山という方が大半でありましょう。

そこで、どうしたらよいか、という場面に出てくるのが、タイトルに述べました「クエン酸」の出番であります。

一口で言うと、「小さい」ほうの臭い、つまり、おしっこ臭とは、尿に含まれているアンモニアが臭っている、そのアンモニアに酸性の液体を吹きかけて、中和させてしまうという寸法です。

まず、霧吹きを用意します。今では、１００円ショップでも割りに耐久性のある霧吹きが売られています。まあ、わたしは、こういう日用品にはお金をかけるので、日本製のしっかりしたものを買います。

次に、用意した霧吹きに、適当にクエン酸を入れ、水を入れて振って溶かして混ぜ合わせます。

クエン酸は、ホント適当でいいのですが、目安的には小さじ半であります。ま、最初だけです、厳密に計るのは。

後は、トイレマットにまんべんなく、軽く吹きかけます。

というのも、飛沫状になった「小さい」ほうは、どこに飛ぶのかまったく予想が付かないので、全体的にしゅっしゅとクエン酸水を吹きかけた方が効果的なのです。

クエン酸水をまんべんなく吹きかけたら、外に日干しするだけです。

効果を実感されたい方は、鼻を近づけてみてください。ほとんど、臭わないはずです。

別段、干さなくても十分に臭いは取れますが、わたしは何かイヤなので紫外線消毒をしております。

掃除をしているのに何だかトイレが「小さい」ほうのアンモニア臭がするという方は、まず、トイレマットを疑い、クエン酸水を吹きかけて、臭いを中和してみてください。

残ったクエン酸水は、便器内に吹きかけてたり（これだけでも臭い方が違います）、トイレットペーパーをぐるぐる巻きしてクエン酸水を吹きかけて、便座やトイレカバーを拭っても良いでしょう。

クエン酸水はそうそう腐らないので、霧吹きに入れたまま、トイレに常備しても大丈夫です。

わたくし自身、トイレのあの謎めいたアンモニア臭に頭を悩ませておりましたが、トイレとクエン酸の相性はかなりのものでございます。

ぜひともお試しください。

なお、小さなオスのお子さんが居て、トイレットトレーニング中ならば、ついでに「こぼした時の対処法」として、クエン酸水を吹きかけてトイレットペーパーかボロタオル・ボロ布で拭うということくらいは教えておきましょう。

まあ、大きなオスのお子さんは、何を言っても無駄なので、おそらく、１００００回言わないとやらないので、小まめに臭い対策を執っていきましょう。 

わたしも、１人暮らしをするまでは、トイレでこぼしたことなど全く意に介しておりませんでした。

なお、掃除用のクエン酸は、スーパーやドラッグストアに売っているかと思います。

が、個人的には、疲労回復に効くクエン酸水や、重曹と混ぜて自家製スポーツドリンクが作れる、食用（食品添加物）のクエン酸の利用を推奨します。

しかし、食用グレードはそう売られておらず、あっても医局用でコストパフォーマンスに欠けるので、アマゾンなどの通販でお求めください。

わたしが使っているのは、「ニチガのクエン酸１キログラム」です。費用対効果は一番でしょう。

お勉強というのは、机の前の作業となるので、基本的に前かがみの状態が続きます。

いや、正確に言うと、姿勢は「前かがみだけ」であります。

椅子にふんぞり返ってやるわけでもなく、立ってやるものでもないし、勉強時の姿勢をあれこれ思い浮かべてみても、前かがみ以外ないものであります。

このため、勉強中は、どうしても胸が押され気味になって、肺が圧迫されるのでございます。

一度、お勉強の途中に、呼吸のあり方に意識を払ってみてください。

ものすごく、「か細い息」になっているように思います。細くて細くて、あってなきが如くの呼吸になっているように存じます。

喩えるならば、往時の配偶者のような、絹のようにか細い息になっているわけでございます。

まあ、今では５００ワット級の掃除機並みにグォウゴォウいってるけどな、とぞっとされた方もおられるでしょう。

えー、とどのつまり、「か細い息」とは、１回あたりの呼吸量が減っているという次第です。

有体に言えば、どんどんと息が浅くなっているのであります。

わたくしは、勉強を続けると集中力がなくなるのは、「呼吸の浅さ」による、「脳の酸素不足」ではないか、と考えております。

勉強といいますのは、ご存じの通り、脳みそを使いに使い倒すので、酸素の消費量も格段に増えます。

しかし、呼吸が細くて浅いとその分だけ、酸素の摂取量も減ってしまいますから、相対的に脳に供給される酸素も減っていくという塩梅であります。

わたくしの実感としましては、勉強の途中に（すーはーすーはーすーはーすーはーすーはー）と深呼吸を５回もすれば、一息が入るという表現がピッタリで、幾ばくかの気力と集中力が復活するように思います。

１回の深呼吸には、１０秒から１５秒をかけるとよいでしょう。時間を基準にすると、深呼吸はしやすくなります。

脳が集中できない状態になっているのに、ただただがんばろうとしても詮はありません。

勉強中の息の浅さに気をつけて、意識して深呼吸を挟んでみてください。

（あ、これが気を入れるのかも？）という感じ方があるように思います。

一口で言いますと、重曹は、冷蔵庫の脱臭と消臭に有効である、という次第です。

そもそも、重曹の消臭・脱臭効果は、かなりのものがありまして、小瓶に入れて部屋の片隅にでも置いておけば、如実にその効果を体感できます。

当該重曹の消臭・脱臭効果を、冷蔵庫に応用してみればどうかという次第で、十分に冷蔵庫の臭いを取り除くことができた、という塩梅です。

冷蔵庫というのは、ご存じのように、結構な臭いがするものでございます。

当然といえば当然で、こぼれたおかずの汁、生もの臭い、飲み物がこぼれた臭い、その他の臭いがいたします。

理想を言えば、それらをすべて拭き掃除で除去できればよいのですが、なかなかに冷蔵庫の中までは手が回りません。

そこで、取りあえずという形で、重曹で臭いだけでも取っておこう、という塩梅なのでございます。十分に、市販の冷蔵庫の脱臭剤の働きをいたします。

さて、当該冷蔵庫の脱臭・消臭用の重曹の使い方ですが、至極、簡単でございます。

小さな容器を用意します。ジャムの空き瓶、インスタントコーヒーの空き瓶、海苔の佃煮のビン、ザーサイのビン、高級プリンが入っていた陶器などで結構です。

そこに、適当な量の重曹を入れます。８分目くらい入れておけば十分です。

次に、“蓋的な物”で覆って、冷蔵庫に仕舞うだけであります。これだけの作業で、冷蔵庫の臭いは２～３ヶ月ほど、しなくなるようになります。

なお、先の「蓋的な物」ですが、わたしの場合は、ボロ布巾や使わなくなったハンカチを輪ゴムで止めて、蓋代わりにしています。

当然のこと、ガッチリと蓋をしてしまうと、臭いを含んだ空気と重曹が接触できなくなるので、ご留意ください。

さて、当該冷蔵庫の臭い用に使った重曹ですが、期限がございます。

消臭・脱臭効果があるのは、２～３ヶ月くらいだと思います。重曹は、ずーと効くものではないので、冷蔵庫が何だか臭うようになってきたら、２～３ヶ月にこだわらずに、代えてみてください。

さて、使い終わった重曹は、「洗濯用」や「お掃除用」として、再利用することができます。

使いに使い倒せる重曹は、本当に便利だなーと思います。配偶者も（重曹並みに使えたらなー）などと不謹慎なことを考えてはいけません。

冷蔵庫内の臭いに鼻が曲がっていた方は、ぜひとも、重曹を試してみてください。

なお、使用する重曹は「掃除用」で構いません。掃除用の重曹は、町の薬局やドラッグストアで売られているように思います。

わたしは、１キロ２９８円の重曹（第一石鹸株式会社製）を愛用しておりますが、何でもいいです。産地も何も関係なく「重曹」です。

最安値の重曹：補足

“美肌湯”の入浴剤から洗濯・掃除と、たっぷりと使いたい人は、通販が重曹の単価最安値です。安心・安全の食用グレードなので、さらにお値打ちです。

ちなみに、掃除用で@298円/kgが“かつて”の最安でした。今では、食用グレードで10kgで@263、15kgで@218なので、こっちを買ってます。

参考：NICHIGA：重曹（食用グレード）10kg