薬と思って果物を
果物は、薬だと思って食べているわたくしでございます。
お勉強も、ひとえに、体力勝負でございます。
独学や試験勉強は、頭の勝負ではございます。
しかしながら、頭だけで勝てるものでもないのでございます。
お勉強時の、身体の状態というのも重要な要素でございます。
体調をよい状態に保つことも、集中力に富んだ、質のよいお勉強の条件でございます。
自分のお勉強を、「頭」だけで考えないように、ご助言する次第でございます。
では、身体の状態を良好に保つにはどうしたらいいか、と話が進むわけですが、身体に力をつけるのは、果物なのでございます。
そもそも、果物には、果物自身がその季節を乗り越えようとするための『栄養』がぎゅっと詰まっているのでございます。
１日１個のリンゴは医者要らず、と申しますが、リンゴそのものが、かなり耐久性のあるタフな果物でして（１?２ヶ月は腐らない）、それを摂取することで、人体も耐久力が付くというわけでございます。
冬の果物の王様のミカンには、ビタミンCが豊富で、これまた、身体の耐性を増やしてくれます。
顔色が真っ白な人は毎日２~３個食べれば、すぐに活き活きとした顔色になります。周りの視線は、如実に異なってくるでしょう。
女性の方は果物好きが多いのでいいのですが、男性はあまり果物に関心が無いものでございます。
しかし、それはいただけないように存じます。人生を損しております。
毎日、少しでも新鮮な果実を食べるようにしていると、まあ、１週間くらいで、如実に体調の良さを実感できるように思います。二日酔い強度のレベルが違います。
わたくしは、腹６分にして、果物で２分を食べるようにしておりますが、全くの風邪知らずですこぶるな体調のよさでございます。
気合で体調が良くなるなら医者は世の中におりません。
果物には、体調を整える栄養がいっぱいであり、また、甘ーい果糖をたくさん含んでおりますので、お勉強のお供、お夜食、おやつに、『薬』を飲むといった感じで御摂取くださればと存じます。
2011年2月8日 8:01 PM
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