今回のススメは恒例となった、腕振り体操の効果についてのご報告でございます。 この運動が何かについては、過去のススメをお読みくださればと存じます。 さて、わたくしは、この腕振り体操を周りの人にも勧めております。 というのも、こんなに簡単で、手間をとらず、息切れもせず、時間の有効利用...続きを見る
2007年12月7日 11:03 AM
物事には、峠があるものでございます。 実にメンドクサク骨が折れる作業でも、ある1点を超えれば、楽になるものでございます。 世間では、峠を越えたと申します。 峠というくらいでありますから、そこに到るまでは上り坂でございます。息も切れるし、荷物は肩に食い込むことでありましょう。 しか...続きを見る
2007年12月6日 10:54 AM
さて今回も、豆乳についてでございます。 なにかこう、行き詰まりを感じている方は、ぜひ豆乳を御試飲くださればと存じます。 もちろん個人差というものはございます。 豆乳が効く人と効かない人は、必ずおられることかと存じます。 わたくし自身の経験からいうのですが、豆乳は即効性がございます...続きを見る
2007年12月5日 10:55 AM
そもそも、豆乳を飲み始めるようになったのは、近親者に変化があったからでございます。 わたくしの妹でございまして、いつも疲れてそうな感じがしておりました。実際、疲れていたのでしょう。 豆乳を飲みだして実に元気になりだしたのでございます。 土曜日曜は、終日ゴロゴロしていた彼女が、ハイ...続きを見る
2007年12月4日 10:33 AM
わたくしは思います。ごく近いうちに豆乳は牛乳を駆逐するだろうと。 寒くなってまいりました。冬になると体力が低下すると申します。病気も、ただ冬というだけで深刻化・悪化しやすくなるものでございます。 気温が下がると、どうしてもカラダは熱を作り出そうとします。 そのぶんカラダは、春は夏...続きを見る
2007年12月3日 2:14 PM
腕振り体操運動のご報告でございます。今回で4回目の報告となっております。 さて、腕振り体操とはと申しますと、簡単な運動でございます。 やり方は、肩の広さに足広げ、後ろに両腕振リ飛ばし、その勢いで腕を前にやるという、至極単純な運動でございます。 力を入れるところはほとんどございませ...続きを見る
2007年11月30日 5:58 PM
まずは、思い悩むより紙に書き出してみることでございます。 あれもこれもしなくちゃと、狼狽するよりも、まずは何をすべきかを把握することが大切でございます。 買い物メモの要領で、アレコレを紙上に展開すれば、何をすべきかはよくわかるものでございます。 紙に書き出すことは、「思い悩む」レ...続きを見る
2007年11月29日 12:23 PM
試験においては、あがるというそれだけでハンディキャップになるのでございます。 焦り症であるだけで、数点は差っ引かれるとお思いくださればと存じます。 焦ればそれだけで、愚かなミスを誘発するのでございます。 問題文を読み間違う、意味を汲み取りそこなうなど、こうしたミスをほっとくと取れ...続きを見る
2007年11月28日 10:50 AM