お勉強が本当に嫌になったときは、ひとまず、お勉強のことを忘れるよう努めなければなりません。
心で嫌な気持ちを引きずったまま勉強をしても、その「嫌」な気持ちは更に深まるだけでございます。
嫌な気持ちは、引きずるほど拍手がかかって、さらに「嫌」感が強化されてしまいます。
更なる悪化を防ぐためにも、勉強が心底嫌になったときは、いったん止めて、頭の中からお勉強のことを一掃するよう、ご助言致します。
具体的に言えば、試験科目や試験の重要語句は一切思わないようにします。
テキストの「て」の字も、問題集や過去問の「も」の字や「か」の字も思わないようにします。
「思わないようにする」というのは、意識の上にすら、あげないことでもございます。
つまり、モヤモヤっとお勉強のことが意識によぎってきたら、そこで、その思いを意図的に断つわけでございます。
まず、「止める」ことが重要なのでございます。そのまま、お勉強への意識や思考に流されてはいけません。
何でもかんでも、考えてりゃいいってモンじゃありません。
「考えないようにする」ことが、解決策であることを、わたしたちは知っておくべきかと思います。
さて、とはいえ、勉強のことを少しも思わないようにするのは、なかなかに難しいものがございます。
というのも、頭といいますのは、常に何かを考えるようになっているからで、「何も思わない・意識しない」のは、意外に困難な作業なのでございます。
そこで、お勉強について思わないためには、頭を何かで埋めなくてはならないのですが、「何で」埋めるか、でございます。
最も効果があるのは、『自分の好物について、アレコレと詳細に考える』ことでございます。
好きな食べもの・飲み物がない、という仙人みたいは人もいないでしょうから、好物で意識を埋めるのでございます。
たとえば、焼肉屋のランクを考えたり、あそこは接待用・デート用・大切な記念日用と、焼肉店舗ごとに目的別分類をするのは、実に楽しいのでございます。
あそこコスパはいいとか、つきだしがいい味をしているとか、安いからたらふく食べたいときにはあの店などと、アレコレ思いを馳せるのでございます。
焼肉店のランク・分類の次は、精肉店比較です。
あそこの肉はいいとか、ダメとかを、これまでの購入履歴・値段や味の脳内・舌上データに思いを馳せるのでございます。
それが済めば、上ロースの焼き方を考えたり、ステーキを焼くときのシュミレーションを行います。合わせるお酒を考えたりします。
ここまで焼肉のことで頭を一杯にすると、だんだんと試験勉強ややるべきことの嫌さも、薄れていくように存じます。
旅行好きの方は旅行の計画で意識を一杯にします。お酒の好きな人はお酒で、お菓子・ケーキの好きな人は甘いもので、一杯にするのでございます。
気分転換とは、何か別のことを考えることでもございます。
勉強が本当に嫌になってきたら、自分の好きなことで、勉強のことを頭から追い出すことをお勧めいたします。
あまり上手くない喩えですが、水も古くなれば腐るように、凝り固まった意識や思考も、だんだんと腐ってきます。
好物という新しい水で、頭と心とを入れ替える、てな次第でございます。好きなことで、嫌なお勉強を薄める、と言えるようにも思います。
やっぱ、楽しみなくして、できませんわね。
2011年6月20日 11:18 AM
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