花粉症考察・くしゃみと洟かみで頭くらくら
何ぶん、花粉症歴２０年以上ですので、花粉症には多少、経験がございます。
以下は、花粉症対策の１例でございます。お目汚しのほど、お願いいたします。
花粉症の症例として、頭がぼおっとすることが挙げられます。
しかしながら、個人的な経験からしますと、「花粉」そのものは、頭のくらくらの直接的な原因のように思われます。
花粉症で頭がぼおっとする、くらくらするのは、『くしゃみ』が直接的な原因であるように考えます。
つまり、くしゃみをしますと、どうしても、頭部を前方に放り投げるかのような大きな動きが発生します。
この、はっくしょん！！という動作の際に、脳が揺れるのではないか、という次第でございます。
花粉によるくしゃみの特徴は、連続する点でございます。
２回、３回どころではありません。
わたくしは、５、６、７回、下手をすれば大小合わせて１０回以上のくしゃみを、１５分にも満たない時間で、くしゃん！ぶしゃん！ぎゅしゃん！へぐぢ！とする羽目に到ります。
これらのくしゃみのたびに、頭を前後に、大きくシェイクするわけでございます。
そら脳が揺れて、ふらふら・くらくら・ぼおっとするわな、といった次第でございます。
また、花粉によって、洟水が取りとめもなく出て来る方もおられるかと存じます。
これもまた、脳の揺れる原因になっていると、疑っております。
つまり、洟をかむ際に、ぶぅと肺から空気を送り出せば、その振動から、やはり、多少は脳が揺れるからでございます。
洟水がじゅるじゅるあふれ出て、連続で洟をかめば、やっぱり、脳は揺れ動きます。
洟をかむのが１回であれば、脳はそれほど揺れませんが、くしゃみ同様に、通常は何度もかみますから、脳の揺れも一通りではない感がいたします。
こんな次第で、花粉症で頭がくらくら、ぼおっとする原因は、上記くしゃみと洟かみではないかと、ひとりごちているものでございます。
洟をかむ際は、過度に息を出さずに、ゆっくりと上品にかむ、かむどころか洟水を拭う感じでかむ。
くしゃみの際は、できるだけ頭を動かさないようにする。
この２点に注意すると、だいぶ、頭のくらくらやぼおっが軽くなった感がいたします。
花粉症で頭がぼおっとしてしまう人は、ぜひ、お試しくださればと存じます。
2011年3月31日 8:37 PM
★みんなとシェアする
