実に感じてみる
まずは初めに結論を。一口で言うと。まとめ。要旨。
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夏の残暑は過ぎ去って、涼しいというよりかは、時折、寒く感じる時候となって参りました。
皆様方には御自愛の程をお願いする次第でございます。
布団を出したり、毛布をいれる、いちゃいちゃ出来る相手を探すなどして、冬支度をお考えくださればと存じます。すでに居る方は今のうちから機嫌を取り、暖を取る準備をしていただきたく存じます。枯れ木も山の賑わい、いないよりかはましでございます。
さて、寒くなりますと、一際、お風呂というものがよくなって参ります。
夏などは一風呂浴びると、茹蛸のようになって爽快からは程遠かったのでありますが、肌寒い季節頃となりますと、暖かさと涼しさが同居して、何とも気持ちがよいものでございます。
過度に汗を掻くわけでもなく、かつてお風呂は医療行為であったというのも、さもありなんと思うしだいでございます。
お風呂の後では、毒気が抜けると申しますか、老廃物やその他もろもろが排出された身の軽さを感じることかと思います。
さて、皆さんも御存知ではありましょうが、「血」というものは固まりやすいものでございます。
水のようにさらさら流れるものではありません。どろっとしているものでございます。
血管が詰まったり固まったりする病気もございます。
こうした「血」の意識は、意外にお勉強とかかわりがあるのでございます。
お勉強は当然の如く、頭を酷使するものでございます。
うんうん考えたり、文章を追ったり、何かを憶えたりしたときなどは、頭がぼうっとするかと存じます。
それは、頭から血が引いたというよりかは、脳が活発に動きました故に、頭に血が行き過ぎているのでございます。
脳みそにびっしり、ぎっしりと血液が入り込んで、ぱんぱん状態であると、想像してくださればと存じます。
その上、頭を使いに使いまくっておりますから、エネルギーの粕やらなんやらが多量に含まれた、血になっておりましょう。
本当に、煮詰まるとはよく言ったもので、そういう血で頭がいっぱいになれば、検証を待つことなく、まあ、頭が働かなくなるのも頷けることかと存じます。
お勉強の足が止まってしまったときは、そういう脳の状態になったとお考えくださればと存じます。
そこで、軽い運動をしたり、お風呂に入ったり、シャドーボクシングの真似事をしてどたばたしてみると、すうっとするのでございます。
もちろん、頭に行き過ぎていた血の巡りがよくなったというわけでございます。
お勉強というのは、気合ややる気や精神力も大事ではありますが、それだけではないのでございます。
自分の持っている身体の機能や、今置かれている状態と向き合うことも、秘訣なのでございます。
坊さんは修行として、お経ばかりを読んだり経典のみを憶えてはいないかと存じます。
托鉢をしたり掃除をしていることを鑑みれば、机の前のみのお勉強が完全によいものではないことがお分かりいただけるかと存じます。
2008年10月30日 9:48 AM
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