「 ストレス 」タグの投稿記事

勉強専用の場所を確保

お勉強を継続するには、まず、勉強だけを専らに行う、勉強専用の場所を確保しなくてはなりません。 今日はあそこ、明日はそこ、あさってはあのあたり、という風に、フラフラするのは、あまりよろしくはありません。 独学のコツとして、勉強場所を変えるというのがありますが、それが意味を持つのは、...続きを見る

2011年5月24日 11:19 AM

勉強はそもそもしんどい

そもそも、お勉強というのが、しんどいものなのでございます。 無理やりに「やる」面がありますから、初期の方は、大概なストレスがかかります。 変に落ち込んだり、不合格になるかもと不安や恐れを感じたり、いらいら、そわそわしてくるものでございます。 お勉強というのは、そういうものですから...続きを見る

2011年5月23日 6:31 PM

カロリー表示を必ずチェック

ストレスが溜まると、どうも食欲が湧いてくるものでございます。 そして、お勉強といいますのは、ストレスが溜まりやすいものでございます。 特に独学ですと、理解できなかったことやわからないことが、ぷすぷすと心中で燻り続けることがありますので、ストレス管理はさらに重要になってきます。 さ...続きを見る

2011年5月9日 6:08 PM

散歩くらいだらだらしよう

時間に追われているわたくしたちでございます。 レジでもたもたしているだけで、イライラっとして来るわたくしでございます。 昼休みとかの時間に限られたときならまだしも、何でもないときでもイラっとしてしまいます。 たかが数分でございます。じゃあ、その数分で何か有意義なことをしているのか...続きを見る

2010年12月9日 10:47 AM

同プレッシャー同ストレス

必ず、完全な休み・完全なるオフの日をお取りになりますよう、ご助言させていただきます。 まず、わたくしたちが踏まえておかねばならないのは、お勉強をしていますと、同じようなプレッシャーと同じようなストレスが募るということでございます。 金属疲労というのは、同じところに同じような力が継...続きを見る

2010年12月7日 7:27 AM





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